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关于维生素D的百年话题:真的要补吗?

美国4月ISM制造业PMI创2020年9月来新低 就业低迷、价格压力未缓解

6月25日报(bao)导 西班牙《国度报》网站近日报导称,人(ren)们凡是说“晒太阳弥补维生(sheng)素D”。但(dan)其实它不是一种维生素,也不(bu)是单一的物资,而是(shi)人体操纵阳(yang)光(guang)合成的一套激素系统。近10年来(lai),人(ren)们对维生素D缺少的研究和(he)爱好成倍增添。环绕我(wo)们所说的维生素D,专家的注释(shi)有少数是(shi)肯定的,有(you)一些获得了共鸣,但在更多问题(ti)上则存在争议。报导称,这套系统对骨骼健康和(he)钙和磷酸盐的(de)代谢(xie)相当主要。缺少维(wei)生素D是一个全球性健康问(wen)题,它首要由光(guang)照不足引发——我(wo)们从阳光中取得人体所需(xu)维生素(su)D的90%。剩下的10%首要由金枪鱼、鲑鱼和鲭鱼等油性鱼供(gong)给,鸡(ji)蛋和蘑菇也能供给(gei)一部门。据估量,维生素D缺少影响跨越10亿人,此中老年情面况更严重。事实上,有人称之为一种年夜风行。马德里欧洲年(nian)夜学传(chuan)授(shou)埃斯特万·霍达尔说:“假(jia)如我们像(xiang)千百年前那样(yang)糊口,(维生(sheng)素D的)程度是足够的,但自从人们不再日出而作日落而息,还穿上了衣服,削减了户外勾当,光靠炊事是几近不成能知足需求的。”为了取得足够阳光,霍达尔建(jian)议“在上午和下战书各做15分钟的活动,在这时代手臂和双腿要外露”。

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国会山骚乱第五场听证会:特朗普曾施压司法部推翻选举结果

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6月25日报导 据路透社6月23日报导,当天,有(you)证人在2021年1月6日国会年夜厦遭袭的众议院查询拜访听证(zheng)会上说,唐纳德·特朗普的最少5名国会(hui)共和党盟友在撑持(chi)其颠覆2020年选举(ju)掉败的尽力后(hou)追求(qiu)白宫赦宥。听证会进入第五天,众议院特殊委员会听取(qu)证词,揭穿时任总(zong)统特朗普在输失落2020年年夜选(xuan)后是若何施压司法部,要司法(fa)部帮忙本身(shen)不法(fa)掌(zhang)权。特朗(lang)普追求用司法部情况律师杰弗里(li)·克拉克代替代办署理(li)司法部长杰弗里·罗森,克(ke)拉克则试图鞭策司法部(bu)致函数个选(xuan)举(ju)要害州,要它们公布特朗普是年夜选赢家。克拉克是特朗普的盟友,并果断撑持特朗普关于他的掉败是选举讹(e)诈酿成的这一(yi)说法。直到司法部年夜(ye)大都其他(ta)带领人要挟说,假如(ru)特朗普如许做(zuo),他们将集体(ti)告退时,他才作罢。共和党委员会成员、众议员亚当·金津格(ge)在周四的听证会(hui)上说:“总统其实不在意对(dui)事实的查询拜访,他只想(xiang)让(rang)司法部赞成这些假话。”该委员会听取了(le)亲身作证(zheng)的罗森、时(shi)任司法部(bu)代(dai)办署理(li)副部长理查德·多诺霍和时任司法部法令参(can)谋办公室主任史蒂文·恩格(ge)尔的证词(ci)。理查(zha)德·多(duo)诺霍在听证会(hui)上暗示,特朗普曾告知司法部官员:“我要你们做的就是注解有舞弊,剩下的就交给我和共和党议员(yuan)们(men)。”

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